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2016北京金土木集团拓展团建活动圆满落幕

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更新时间： 2016-08-14

2016年7月28日，由北京百动拓展公司承办的金土木集团拓展团建活动圆满落幕。

在两天一夜的时间里，北京金土木集团的58名队员先后完成了野外定向闯关和拓展训练，虽然第一天下起了朦朦细雨，但丝毫没影响到队员们的斗志，大家在雨中利用定向地图和指北针搜索前进，先后完成了“偷天陷阱”、“传递取水”、“漏洞百出”等活动，实现了通关，展现了良好的团队风貌。在拓展训练环节，大家面对高空项目的挑战毫不畏惧相互激励，全部队员挑战成功。

通过两天一夜的团建活动，不仅增进了同事间的交流和沟通，而且锻炼了团队精神，提升了团队执行力，队员们身体虽然累，但内心却充实快乐，达到了团建的目的。

北京拓展训练.jpg 北京拓展活动.jpg

北京拓展培训.jpg 北京团队建设.jpg

北京拓展.jpg 北京趣味运动.jpg

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国家电网有限公司成立于2002年12月29日，经营区域覆盖26个省（自治区、直辖市），公司注册资本8295亿元，资产总额38088.3亿元，稳健运营在菲律宾、巴西、葡萄牙、澳大利亚、意大利、希腊、中国香港等国家和地区的资产。2016-2017年蝉联《财富》世界500强第2位、中国500强企业第1位，是全球最大的公用事业企业。 2008年，北京百动拓展机构以其专业度、认真负责的态度、团队问题解决能力在招标中胜出，成为国家电网多年的合作伙伴。 2018年5月9日，国网冀北电力公司中层干部培训班在国网管培中心顺利开班，由专业的北京拓展训练公司承办培训班团队建设活动。北京百动圆满完成了任务，获得了国网领导的一致认可。

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北京拓展的主要项目有哪些？

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拓展一般都与公司团建结合在一起，主要是为了保持公司内部各个部门的团队凝聚力，同时很多公司也会在北京拓展的同时召开一年一度的总结会。服务质量好的北京拓展一般是将公司的人员集体送到郊区或者环境好的地方，那么北京拓展的主要项目都有哪些呢？1.撕名牌看过跑男的人可能都知道撕名牌这个游戏，现在不少北京拓展项目中也包含撕名牌环节。撕名牌游戏一般分为两组或者三组，这里以两组为例。每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者；2.信任不倒翁此外北京拓展另一个比较受欢迎的项目则是信任不倒翁，不倒翁应保证标准的后倒姿势，通过信任后方人员进行身体自然挺直，脚跟脚尖并拢的后摔。接人者应保持半弓步站立，双手放于胸前，双臂微屈。推动不倒翁时动作不宜过快；3.信任背摔既然北京拓展是为了锻炼团队凝聚力所以在信任度方面的游戏项目非常多，信任背摔也是其中一种。每一位学员依次从一座高台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。但是信任背摔需要教官以及北京拓展机构做好充足的安全准备；所以说北京拓展的项目种类很多不仅包括撕名牌以及各类信任度的游戏，同时也包括晚上的篝火晚会或者是烛光酒会等。北京拓展需要多少钱可以到北京拓展销售部门进行咨询，并且如果公司希望北京拓展和会议共同举行，北京拓展机构也可以协助解决住宿和会议中...

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无论是大企业还是中小型企业都需要良好的团队精神和持续不断的工作热情以及阳光向上的人生态度，但是在互联网信息化时代快速发展的今天，人们的工作压力也比较大，为了缓解压力调整工作状况，拓展培训就显得很重要了。而此时北京拓展培训便扮演了很重要的角色，特别是靠谱的北京拓展培训不但可以帮助企业增长士气团结人心，还对企业的健康成长有一定帮助作用。那北京拓展培训有哪些优点？专业的北京拓展培训应该是怎样的呢？一、主题多样、活动样式新颖有趣靠谱的北京拓展培训可以为企业提供多种主题训练活动，包括趣味性十足的运动会、邀请员工家属参与的家庭日、培养爱岗敬业的红色主题活动、封闭式的室外场地拓展训练、徒步旋律等等。北京拓展培训公司会利用这些互动性较强活动帮助企业团队内部训练沟通、协作的能力，为员工之间注入亲密的关系。二、培训师专业可靠、经验丰富考察靠谱的北京拓展培训，不可缺少的关键因素之一便是培训师的专业素质和培训经验。相对来说有一定资质的北京拓展培训师懂得如何快速和成员打成一片，对于“破冰”缓解氛围都有自己的技巧。他们帮助员工在训练过程中学会如何正确的实现团队合作，这样的拓展培训有利于帮助企业实现工作中的默契。总之，专业的北京拓展培训还会注重和企业之间的亲密交流，有专门的项目经理负责解决企业在培训时出现的状况。严格按照企业团建需求制定训练内容，让员工体验活动的乐趣，帮助学员学会发现问题和解决问题。尤其是一些...

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参加北京拓展后如何消除疲劳感？

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很多人在北京拓展公司参加拓展训练的时候十分兴奋，卯足了劲去体验各种项目，而且大部分的人平时运动量很小，在这样大运动量的活动之后会感到浑身酸痛，十分疲劳。那么，如何消除这种拓展训练之后的疲劳感觉呢？下面就由服务好,口碑好的北京拓展公司为大家介绍。1、早入睡保证休息充足北京拓展公司告诉大家，要想消除拓展训练后的疲劳之感就要在回到营帐后早点入睡，因为大家进入睡眠状态以后，大脑的皮质层兴奋性就会降低，这个时候体内的分解代谢就会降低到较低水平，但是，体内的合成代谢会提高，可以让体内能量得到良好的储蓄，因此，训练后保证充足的睡眠能够恢复疲劳。2、按摩肌肉在拓展训练之后感觉浑身酸痛主要是因为肌肉产生了疲劳，而且还会有乳酸代谢，所以不仅感觉非常疲劳而且还觉得酸痛难受。北京拓展公司告诉大家，在回到营地之后可以适当的给自己做一做按摩，并用热水泡一泡下肢，这样能够让肌肉得到充分的放松也能让自己尽快的消除疲劳恢复体力。3、及时补充营养北京拓展公司介绍，要想快速消除拓展训练之后的疲劳感，还需要及时补充营养，包括蛋白质和维生素，同时还要补充一些水和盐分，多吃一些碱性的新鲜蔬菜水果。但是，需要注意的是不要吃过多的脂肪类食物。大家参加北京拓展公司组织的拓展活动时都会觉得非常十分疲劳，为了让大家快速消除疲劳，服务佳的北京拓展公司将消除疲劳的方法总结出来分享给大家，大家在参加拓展活动的时候就可以使用这些方法来消除疲劳...

意大利VORTICE集团中国高层年会选择北京百动

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Vortice威特奇公司的生产和行政总部设在意大利米兰，于1974年成立法国通风有限公司，1977年成立Vortice威特奇英国通风有限公司。至今，Vortice威特奇每年出产400多种通风、供热产品，总占地3万平方米，拥有2千多名员工。具备欧洲最大通风实验室,并多次荣获欧洲工业产品设计大奖。意大利VORTCE经过长期考察，最后选择北京百动拓展机构作为其中国高层年会的合作伙伴。作为最专业的北京拓展训练公司，拓展北京百动的专业度、公司实力以及团队问题解决能力给VORTICE高层领导留下了深刻的印象。根据VORTICE年会及2018年全球目标而设计的团队主题活动”最强战队“，通过层层相扣的团队闯关活动，促进了团队融合，最后达成新财年团队共识。

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