“个人英雄”时代已成历史，现代企业战略目标的实现，需要依靠高绩效、高执行力的团队。有些团队，个人智商120，而团队智商才80；如何充分发挥团队资源，做到1+1>2？如何解决上级与下级、下级与上级，平级间的沟通障碍，建设高效团队，是拓展训练的核心思想。
拓展训练是一种体验式学习。是一种激发个人潜能，增强团队成员配合度与凝聚力、提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己从潜意识里受到启发与触动，并归纳体验过程从而学习知识。参加拓展训练后，可以使员工进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力，树立相互配合、相互支持的团队意识，改善人际关系，形成积极向上的组织氛围，改进组织内部的沟通与信息交流，使组织面对各种变革与挑战时更为从容有序地领导与管理，挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来；有效提高团队执行力，激发团队士气与活力，提高责任意识；放松身心，缓解员工工作压力；拉近员工之间的距离，融洽企业内部人际关系，形成积极向上的组织气氛。
拓展培训与传统室内灌输式培训，在培训方式上有很大的区别，在培训效果上也相去甚远！拓展训练具有高度的参与性，以学员的感受、感悟为基础，特别在员工心态调整、企业文化导入、团队沟通协作等方面具有很好的效果！
一、拓展训练的意义
通过拓展培训，学员在以下方面将有显著的提高：
1、认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象。
2、克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。
3、启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。
4、认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心。
5、改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
二、拓展训练是一种团队合作训练
拓展训练是一套激发团队活力、推动组织成长的训练课程。体验式培训是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
三、拓展训练是一种成功心理训练
拓展培训是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
拓展训练对企业的好处：
1、使员工进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力。
2、树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识。
3、改善人际关系，形成积极向上的组织氛围。
4、改进组织内部的沟通与信息交流。
5、使组织面对各种变革与挑战更为从容有序。
6、使员工表现出更佳的领导与管理才能。
7、挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。
四：拓展训练对个人的好处：
1、改善身体机能，强健体魄。
2、认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。
3、克服心理惰性，完善人格，磨炼战胜困难的意志。
4、调适身心，不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。
5、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
6、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。
7、学习欣赏别人，学会关心别人。
8、助人为乐，关爱生命和自然。
9、增强情感沟通和表达能力，人际关系趋向和谐。